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Mensaje: <blockquote data-quote="Merchant Marine one" data-source="post: 2857975" data-attributes="member: 13119"><h3>La actividad física del personal militar se mantuvo e incrementó en cuarentena</h3>Es el resultado que arroja una encuesta realizada en la Zona Naval Mar del Plata, que reveló que la situación de encierro incrementó el interés por el entrenamiento personal.<hr />MARTES 29, DICIEMBRE 2020<img src="https://gacetamarinera.com.ar/wp-content/uploads/2020/04/placa_armadaentrena-1024x612.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />Mar del Plata – Un trabajo de investigación llevado a cabo por profesores militares de la zona de Mar del Plata consultó a 1200 casos de los cuales el 90% afirmó haber realizado actividad física durante el período de mayores restricciones en el aislamiento social preventivo y obligatorio.La muestra encuestada incluyó personal militar de los destinos con asiento en la Base Naval Mar del Plata y en la Agrupación de Artillería Antiaérea de Ejército, en edades comprendidas entre los 23 y los 55 años.Consultados sobre las herramientas usadas, los resultados arrojaron una alta incidencia en el uso de redes sociales y plataformas virtuales y una generalizada complicación dada por la falta de elementos y la necesidad de personal adiestrador.Respecto del estudio, el Teniente de Navío profesor de Educación Física Germán Ruggio, responsable del adiestramiento en la mencionada zona naval, explicó que «cuando arrancamos a trabajar en lo que íbamos a preguntar teníamos una cierta visión de las realidades que veníamos viendo en las bases, creíamos que la gente iba a seguir siendo activa, sin embargo, lo que obtuvimos superó las hipótesis iniciales».El trabajo, realizado con su par de Ejército, el Teniente Coronel profesor de Educación Física Carlos Pensalor, buscó indagar en el tipo de actividad que había realizado el personal militar que en condiciones normales mantiene una constante exigencia.Entre las variables tenidas en cuenta se observó cantidad de estímulos semanales, el uso de medios electrónicos capacitadores y el acceso a elementos, pero sobre todo si la actividad aplicó técnicas y rutinas ya incorporadas o se inclinó a otras alternativas.Entre los principales resultados encontraron que el 90% confirmó que al menos dos veces por semana hizo actividad en su casa. «El factor del encierro generó una adhesión muy grande. Puede parecer que dos estímulos semanales no son mucho, pero si tenemos en cuenta que la gente pasó de tener un estilo de vida activo a pasar a una instancia de aislamiento, es mucho», sostuvo el Teniente Ruggio.Según los resultados, del 90% que se mantuvo activo no todos siguieron aplicando los planes de entrenamiento que tenían en la base naval sino que muchos optaron por recurrir a las redes sociales como YouTube o Facebook. Para el profesor «eso es muy interesante porque hay un porcentaje muy alto de personas, el 79%, que consideró que no quedó satisfecha con lo que recibían de la pantalla». En tanto, el 90% valoró en mayor medida la actividad que hace presencial con un entrenador. «Eso nos permite tener más elementos a considerar cuando volvamos de la cuarentena, porque llegamos a la conclusión de la valorización que tiene tomar contacto con el profesor de Educación Física y que el profesor brinde la clase, incluyendo el material didáctico y el trabajo grupal», agregó.Finalmente destacó que el mayor porcentaje de quienes hicieron actividad física, más de dos veces por semana, abarcó el grupo etáreo que promediaba los 30 y 35 años y una mayor incidencia entre el personal masculino por sobre el femenino.Créditos:   Gaceta Marinera Digital</blockquote>

Verificación: Guerra desarrollada entre Argentina y el Reino Unido en 1982