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Mensaje: <blockquote data-quote="TORDO79" data-source="post: 1617957" data-attributes="member: 3802">Malvinas y resiliencia. <img src="http://www.lanuevaradio.com.ar/Imagenes/ruben_brodsky_memorias_08-12-13/avionvolando.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> "...Cuando empecé con mis narraciones, las que ingenuamente pensé que serían solamente para que mis hijos tuvieran en el futuro un contacto "directo" con mis experiencias, una de las primeras respuestas que recibí de mis amigos, fue que también serían para sus hijos y sus nietos y....Empecé a tomar dimensión de lo que estaba escribiendo y decidí dedicarme todo lo más que podría a ellas.Empecé a pensar que como es que podría llegar a relatos sin que ellos me dañaran y que el recordatorio de los mismos calaran hondo en mis emociones y buscando/leyendo/investigando descubrí una palabra que me era desconocida, resiliencia. Y a propósito de ella en una de las respuestas de mis amigos, recibí lo siguiente:N. G. (PSICOLOGA)Estoy leyendo!! Muy buenos me gustaría leerlos de corrido así tengo una visión mas general! Eso que vos hacés se llama resiliencia tiene que ver con la capacidad de ciertas personas de construir desde situaciones estresantes y difíciles.Y así como el anterior recibí varios en ese sentido, por lo que me puse a averiguar sobre el tema y a modo de interiorizarlos aquí va lo que sigue:LA RESILIENCIA es la capacidad de afrontar las adversidades y lograr adaptarse ante las tragedias, los traumas, las amenazas o el estrés severo.¿Cómo se enfrenta la gente a las situaciones difíciles? ¿Qué es aquello que nos permite adaptarnos a situaciones traumáticas como la pérdida de un ser querido, un trabajo, o incluso cuando nos anuncian que tenemos una enfermedad grave, o en el caso particular la vida posguerra?La resiliencia no es algo que podemos tener o no, sino que son un conjunto de pensamientos, emociones y conductas que pueden ser aprendidas y desarrolladas por cualquier persona.Revisando los aportes que hacían mis amigos a mis narraciones, encontré uno que por decirlo otra persona podría darle mas autencidad a lo que yo estaba escribiendo, y fundamentalmente, porque lo estaba escribiendo otro Veterano de Guerra:C. O.(VETERANO DE GUERRA)Quizás la apatía y la indiferencia eran de aquellos momentos en los que "nada" sucedía, pero cuando los puntos negros se agigantaban, ya sea en el aire o en el horizonte del mar, y los estruendos y las explosiones se hacían oír, todo aquello desaparecía para darle paso a lo que definís como "ellos o nosotros", porque a tu lado había un compañero, o quizás mas allá... a cientos de metros... cuantas veces después del bombardeo saliste corriendo a buscar a quien mas te necesitara??? La apatía y la indiferencia ya no estaban. Estaba tu sentimiento de dar lo mejor de vos por quien estaba allí... Mas allá del miedo, de la falta de muchas cosas, que a la luz de lo vivido hasta quizás son anecdóticas (baños, duchas, comida, y una lista de etcéteras...) sentíamos que por algún designio de Dios éramos NOSOTROS y NO ellos. Siempre recordamos que en algunos momentos sentíamos miedo, pero no lo decíamos, ni aun después del regreso. Hoy lo decimos, hoy decimos tantas cosas y por suerte muchos nos escuchan, asombrados, azorados. No fue fácil, no fue sencillo, pero lo hicimos y es de lo que tenemos que vivir orgullosos. Que sentimos temor? Si... que en un punto de nuestra existencia no queríamos ser mutilados pero aceptábamos la muerte? Si... pero nunca dejamos de pensar en la familia, en los amigos, en el "después", en lo que vendría "después"....no lo imaginábamos, ni siquiera lo presentíamos. Una señora mayor hace no mucho tiempo, al darme su saludo me dijo "para que nunca mas tengan que pedir perdón"... Sabes que es cierto? Y permitime usar tu frase, para expresar que todo lo que hicimos fue por ELLOS (nuestros compatriotas) pero que lamentablemente a veces (muchas) solo nos acordamos tan solo NOSOTROS. No dejes de escribir, porque también es una manera de alejar los demonios, que ya cumplieron más de 31 años en nuestra cabeza. Te envío un fuerte abrazo, como vos sabes muy bien... malvinero, cargado de viento y llovizna... de bruma y frío, porque así lo sentimos, igual que antes, igual que siempre! Dios y Patria!A Carlos también le habrá pasado lo mismo que a mi con respecto a la resiliencia.Seguí avanzando en la búsqueda de explicaciones y me encontré con:1- Aceptar la realidad tal cual es.2- Creer en que la vida tiene sentido.3- Capacidad para mejorar.Por otra parte también, poder presentar otras habilidades como saber controlar las emociones, ser empáticos, saber identificar de manera precisa las causas de los problemas, y considerarse competentes y confiados en sí mismos.Pero una de las características más importantes es el modo de pensar, el estilo de pensamiento. Una persona resiliente tiene un pensamiento realista, y flexible.- Aceptar la realidad, aceptar que el cambio es parte de la vida y la confianza en mi mismo fueron determinantes para avanzar con el manejo de los recuerdos y a medida que ellos "surgían de la nada" o como escribí una vez, de lo más recóndito de mi cerebro, iba plasmando en mi pagina las historias del pasado.HOY TENIA INTERES EN COMPARTIR ESTO CON UDS...."Malvinas…Mis memorias.Por el Dr. Rubén Brodsky.<img src="http://www.lanuevaradio.com.ar/Imagenes/ruben_brodsky_memorias_08-12-13/foto320.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /><img src="http://www.lanuevaradio.com.ar/Imagenes/ruben_brodsky_memorias_08-12-13/malvinas320.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>

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