Sigue siendo más efectivo el 7,62...
El 5,56 es muy liviano, por lo cual se desvía muy fácilmente de trayectoria al golpear ramitas, etc. El 7,62 sigue llevando la ventaja.
La única ventaja real que tiene el 5,56 es, obviamente, la mayor cantidad que se puede llevar encima, producto del volumen...